¿Comer fuera de casa y alimentarse de forma sana? ¡Es posible!Para llevar una dieta saludable es preciso comer cinco raciones de fruta y verdura al día. Tenlo en cuenta también a la hora de elegir tu menú si comes fuera de casa.

ENSALADA , Y PROTEINAS (CARNE O PESCADO ) A SER POSIBLE SIN SALSA ,
PLANCHA-HORNO, NO FRITOS .Es  fácil.

"Es posible llevar una dieta saludable comiendo fuera de casa "